Các lợi ích cơ bản của Kids Yoga tại TomoeHouse.
Cải thiện cảm xúc
Giảm căng thẳng sau những ngày học tập
Căng cường sức khỏe, sự dẻo dai cho cơ thể
Tăng sức mạnh, tính linh hoạt và sức bền của cơ bắp.
Yoga giúp trẻ yêu cơ thể hơn vì hiểu được cơ thể là thứ duy nhất, đặc biệt nhất
Yoga dạy trẻ em tự chấp nhận bản thân và chấp nhận người khác
Tạo dựng cho mình những thói quen lành mạnh, lối sống tích cực
Giúp trẻ tập trung hơn
Giúp trẻ trở nên trầm tĩnh và điềm đạm
Ý thức tốt hơn về vóc dáng và tư thế
Tăng cường sức khỏe tâm thần và tư duy tích cực ở trẻ em
